عن الذكاء العاطفي

لطفل عندما يبكي فتكون ردة فعلنا لاتبكي ..

البنت عندما تبكي ، اهدئي واصبري ولا تبكي ..

الرجل عندما يبكي ، لاتبكي فأنت رجل …

الدموع .. نعمة من نعم الله علينا ، فهي وسيلة للتنفيس العاطفي ، والذي يبكي افضل من الذي لا يبكي، فلماذا بوعي جمعي خاطئ توقفون وسيلة كبيرة للتعبير عن طاقة بداخل الأنسان ..

كن ذكي عاطفياً واعرف سبب بكاءك لإيجاد حلول او لمعرفة كيفية تفكيرك الذي هو مسؤول عن مشاعرك لمعرفة ما الذي ادي لبكاءك !!

لتجنبة في الجديد وانتباه طريقة حديثك الذاتي .. مع نفسك حتي لا تصل للتوتر الذي ينتهي بالبكاء ..

لكن اذا احتجت ان تبكي .. ابكي ، بكاء تُدرك فيه ليس حزن ودراما ، بل بكاء لطرد طاقات سلبية اختزنت بداخلك وانك بعد البكاء ستكون بحال أفضل ..

كل ملاحظة وكل تغيير وكل تواصل مع ذاتك يحافظ علي طاقتك بدل هدرها لنفس الأسباب واستثمارها في خلق ابداع .. تنمية ..

الحفاظ علي طاقتك يجعلك انسان متزن سعيد يستشعر النعم وينطلق للحياة بمنظور جميل ..

هبة بن فايد
مستشارة ومدربة في العلاقات الزوجية – الوعي الأنثوي

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *